Qu'est-ce que le coaching diététique ?

Il s’agit en général de consultation en extérieur : chez vous ou bien dans un supermarché ou bien à mon cabinet.

Dans le cadre de votre perte de poids je vous apporte un soutien régulier, en moyenne une consultation par semaine.

Il y a différents thèmes qui sont :

• Un accompagnement "à la carte" pendant votre régime amincissant.
• Une visite hebdomadaire à mon cabinet ou à votre domicile, pour faire le point et vous remotiver si le besoin s'en fait sentir.
• Inventaire du contenu du frigo et des placards, avec explications.
• Apprendre à lire les étiquettes sur les emballages des produits que vous consommez.
• Préparation des listes de courses en fonction de votre régime.
• Aide aux courses (pour ne pas craquer par exemple). Je vous accompagne dans le magasin.
• Aide à la préparation d’un repas (cuisine minceur).
• Idées de menus et recettes minceur.

Pour plus d'informations, consultez nos tarifs ou contactez-nous.